A Yin Yang practice

With Kirsi

The class is taught in French.

Une pratique Yin Yang

Avec Kirsi

En ce début de nouvelle saison, Kirsi propose une pratique de 1H30 pour un petit nettoyage de printemps.

Un flux de yoga Yin Yang qui combine une pratique douce avec des postures maintenues plusieurs minutes, au rythme de la respiration et un flow dynamique et énergique, construit pas à pas.

En stimulant le foie, organe phare de la saison, nous allons permettre à l'énergie de circuler librement dans tout le corps et, comme la nature, venir éveiller la vie en nous.

Limité à 15 personnes.

Le cours a lieu à partir de 5 personnes.

Pour un déroulement agréable et fluide, merci d’être à l’heure.